TOEFL Listening

当前 Listening 覆盖 Listen and Choose a Response、Conversation、Announcement、Academic Talk。真正可迁移的能力是把连续声音转化为结构化含义，而不是记录每个单词。

About older notes

本目录中的旧版对话、讲座、精听和笔记材料仍有训练价值；旧题量、加试和换算表不再作为当前考试说明。

Listening Stack

01Decode

识别弱读、连读、重音和高频表达，把声音稳定映射到词句。

02Connect

跟踪因果、转折、例证、比较、问题与解决方案等关系。

03Compress

笔记只保留角色、目的、观点变化和支撑结构，不做听写。

04Infer

结合语气、上下文和篇章功能判断意图，但不脱离材料猜测。

Deliberate Practice

1. 首遍按正式条件作答，不暂停。
2. 标记丢失发生在声音、词义、句法、逻辑还是注意力。
3. 对关键片段做短循环：听 → 复述 → 对照文本 → 再听。
4. 用一句话总结每段功能，再恢复完整内容结构。
5. 24–72 小时后重新裸听，验证问题是否真正修复。

Knowledge Map

• Foundations
• Complex Sentences
• Intensive Listening
• Conversation Linking
• Lecture Hierarchy
• Subject Knowledge
• Practice

Note-Taking Rule

如果一个符号不能帮助回答“谁、为什么、发生了什么变化、证据是什么”，就不值得写。笔记的目标是减少工作记忆负担，而不是制造第二份原文。

最新题型和时间以 ETS Test Content and Structure 为准。